+420 777 077 985 PO-PÁ: 9-22h, SO-NE: 8-22h

Nabídka

Lezecká škola Hlubina

Chcete začít lézt? Stačí se zvednout z gauče a přijít k nám.



Lezení je sport pro každého! Nejste ani příliš slabí, ani příliš tlustí, ani příliš staří, ani příliš mladí, ani příliš vysocí, ani příliš malí na to, abyste lezli. Lezení je velmi intuitivní sport – pamatujete si ještě na lezení po stromech a plotech v dětství? Lezení zlepšuje koncentraci, rovnováhu a koordinaci celého těla, narovnává páteř a odbourává stres. A hubne se!

Chtěli byste začít lézt, ale byli byste raději, kdyby vám někdo zkušený ukázal, jak začít, trpělivě vám řekl základy, poradil vám, jak se pohybovat vertikálně, naučil se bezpečnostní pravidla, pomohl vám ovládat strach – domluvte si úvodní hodiny s instruktorem. Nepotřebujete vlastní horolezecké vybavení. Na místě Vám jej zapůjčíme (v ceně lekcí). Oblečte si pohodlné oblečení, které vás neomezuje v pohybu a vezměte si sportovní obuv, nejlépe s gumovou podrážkou. U nás si můžete půjčit i lezečky. Stojí to za to! Mají speciální podrážku a těsně obepínají nohu, díky čemuž budete moci pokládat nohy na kroky jistěji a přesněji.
Kurzy a lekce s instruktorem si rezervujte alespoň 1 den dopředu
ZDE
Ohledně kroužku lezení pro děti kontaktujte nás:
tel.: +420 731 751 170
krouzky@tendonhlubina.cz